Bodybuilding

Weightlifting Platform

Weightlifting Platform STRENGTHBAE Olympic Weightlifting Platform Angkat Besi Deadlift Platform Crossfit Clean Snatch

Rp9.000.000

Competition Bumper Plate

Competition Bumper Plates STRENGTHBAE IWF Bumper Plate Olympic Weightlifting Calibrated Plates Plat Beban Angkat Besi - 5kg

Rp1.000.000

Hip Abductor Adductor Plate Load

Hip Abductor Adductor Machine Plate Loaded STRENGTHBAE Commercial Inner & Outer Thigh Leg Machine Gym Mesin Fitness Paha Dalam Pantat Hip Thrust

Rp10.300.000

Fat Grip Cable Attachment

Fat Grip Cable Attachment STRENGTHBAE | Thick Handle Pulldown Bar, Curl Bar, V Row Bar & D-Handle D Handles Gym Attachments Hand Grip Training Armwrestling - Long Bar

Rp450.000

Wrist Strap Wrist Cuff Combo

Wrist Strap Wrist Cuff Combo STRENGTHBAE Lifting Straps Weightlifting Gym Fitness Wrap Wraps Ankle Cuffs Pulling Cable Machine Attachment

Rp364.000

Pec Fly Rear Delt Machine

Pec Fly Rear Delt Machine STRENGTHBAE Commercial Pec Deck Butterfly Chest Posterior Shoulder Reverse Flye Gym Machine Mesin Gym Dada Bahu Belakang

Rp19.999.999

Hip Abductor Adductor Machine Selectorized

Hip Abductor Adductor Machine Selectorized STRENGTHBAE Commercial Inner & Outer Thigh Leg Machine Gym Mesin Fitness Paha Dalam Luar

Rp19.999.999

Round Dumbbell

Round Dumbbell STRENGTHBAE Urethane CPU Commercial Gym Dumbbel Dumbel Dambel Barbel 2-50kg - 2.5kg

Rp200.000

Silicone Spray

Silicone Spray Gym STRENGTHBAE Pelumas Alat Gym Fitness Equipment Cable Smith Machine Anti Karat dan Bunyi

Rp68.000

Bumper Plate

Bumper Plates 2,5kg STRENGTHBAE 45cm Technique Bumper Plate Weighlifting 2,5 kg Weight Plate Plat Beban 2,5 kg Barbell

Rp900.000

Echo Dumbbell 3cm

Dumbbell Stick 3cm STRENGTHBAE Dumbbel Handle 3 cm Dumbel Stik Gym Barbell Barbel Fitnes

Rp255.000

Mag Grip Cable Attachment

Mag Cable Attachment 2.0 STRENGTHBAE Lat Pulldown Row V Bar D Handle Pull Down Set - Long Bar 51cm

Rp415.000

Elbow Sleeves Full Stiff

Elbow Sleeves Stiff STRENGTHBAE Dip Dips Dipping Bar Elbow Sleeve Elbow Support Pelindung Siku Bench Press Streetlifting Calisthenic Kalistenik - Half Stiff, S

Rp780.000

Squat Shoes 2.0

Squat Shoes 2.0 STRENGTHBAE Wide Toe Weightlifting Shoe Sepatu Angkat Besi Crossfit Powerlifting Olympic - Black 36

Rp1.104.000

Belt Squat Attachment

Belt Squat Attachment STRENGTHBAE Power Rack Attachments Leg Press Hack Squad Legpress Machine

Rp4.125.000

Leg Extension Leg Curl Selectorized

Leg Extension Leg Curl Selectorized STRENGTHBAE Seated Legs Machine Bench Combo Mesin Gym Latihan Kaki Paha Depan Belakang Quads Hamstring

Rp19.999.999

Compact Cable Crossover

Compact Cable Crossover STRENGTHBAE Single Cable Tower Pulley Cross Over Trainer All in One 1 Gym Fitness - Plate Loaded

Rp10.419.999

Evolve Rack

Evolve All in One Trainer STRENGTHBAE Upgradeable Power Rack Smith Machine Cable Machine Home Gym 1 Sisi - Rack

Rp250.000

Compact Leg Extension & Leg Curl

Compact Leg Extension Leg Curl STRENGTHBAE Seated Leg Extension & Lying Leg Curl Machine Home Gym Mesin Latihan Kaki - Main Machine

Rp833.000

Smith Machine Trolley

Smith Machine Trolley STRENGTHBAE Attachment Power Rack Home Gym Fitness All in One - 5x5cm Rack

Rp3.725.000

Dumbbell Spotter

Dumbbell Spotter STRENGTHBAE Mad Spotter Alat Bantu Angkat Dumbel Dumbell Safety Hook Dumbbel Dambel

Rp230.000

Folding Rack

Folding Squat Rack STRENGTHBAE Foldable Power Rack Wall Mount Rig Mounted Rigs Half Bench Press

Rp6.875.000

Echo Color Bumper Plate

Echo Bumper Plates STRENGTHBAE Bumper Plates 5kg 10kg 15kg 20kg 25kg Plat Beban 5 10 15 20 25 kg - Black, 5kg

Rp475.000

Rubber weight plate 3 cm

Rubber Weight Plate 3cm & 5cm STRENGTHBAE Plat Beban 1,25kg 2,5kg 5kg 10kg 15kg 20kg 25kg Plates 1,25 2,5 5 10 15 20 25 kg - 3cm, 1,25kg

Rp286.000

Wrist Strap 2.0 Versa

Rp375.000

Drop Set Pin

Buat yang suka bentuk otot, pecinta hypertrophy, pelaku bodybuilding, seringkali suka berlatih past to failure. Sudah habis tidak bisa melakukan repetisi lagi, tapi masih digenjot lagi, entah pakai teknik rest pause, forced reps, dan yang paling sering dilakukan…..DROP SET! Nah untuk drop set dengan mesin kabel umumnya orang melakukan dengan cara taruh dulu handlenya, lalu ubah colokan, baru main kabel lagi… Atau harus ada teman untuk pindah colokan. Dengan dropsetters dari Strengthbae ini, kamu bisa drop set di cable machine tanpa perlu melepas handlemu! Sistemnya sederhana banget, kamu tinggal colokin pin extender ini ke beban-beban yang mau kamu pakai, ketika nanti repetisi selesai dan beban saling bersentuhan, pin extender ini akan lepas sendiri, sehingga beban auto menjadi lebih ringan sesuai adjustment kamu! Kamu bisa menaruh lebih dari satu dropsetters tergantung keinginan kamu drop set berapa kali. Feel the crazy pump!! Ready to push your pulldown, row, tricep pushdown, leg extension, pec deck, etc to the next level? Pakai drop set pin dari Strengthbae! Note: 1. Pastikan weight stack kamu diameternya 10mm, karena kalau diameternya lebih kecil dari ini tidak cocok, tidak masuk. 2. Beli lebih dari satu lebih hemat

Rp345.000

Wrist Wrap

Rp193.000

Weightlifting Strap

Rp200.000

Classic Cable Attachment

NOTE: SHOPEE TIDAK BISA MENGATUR BERAT VARIAN, JADI PEMBELIAN SATUAN AKAN TERHITUNG BERAT SET. KALAU BERMINAT ORDER SATUAN BISA DM DULU UNTUK DIBUATKAN PAGE KHUSUS BIAR ONGKIR TIDAK MAHAL. Cable Attachment untuk semua old school equipment lovers! Kita semua yang growing up melihat Arnold Schwarzenegger, Ronnie Coleman, dan berbagai godfather bodybuilding lainnya tahu, dari dulu cable attachment model classic ini sudah terbukti works dari masa ke masa. Desainnya sudah umum dan paling familiar kita temui di gym-gym. Kini Strengthbae juga punya line up cable attachment model classic ini! Classic Cable Attachment terdiri dari 5 jenis attachment yang memiliki fungsinya masing-masing: 1. Classic Long Bar = Bar panjang yang umumnya digunakan untuk Wide Grip maupun Close Grip Lat Pulldown dan Cable Row. 2. Classic Short Bar = Bar pendek yang umumnya digunakan untuk Tricep Pushdown maupun Barbell Curl. 3. Classic V-Bar = Bar netral berbentuk V yang umumnya digunakan untuk Close Grip Neutral Pulldown dan Row 4. Classic D-Handle = Handle yang umumnya digunakan untuk single arm upper body exercise seperti Cable Crossover, Single Arm Row, Lateral Raise, dsb. 5. Classic Long Tricep Rope = Rope yang umumnya digunakan untuk tricep extension, hammer curl, ataupun facepull. 6. Classic 1 Side Rope = Cocok untuk digunakan latihan unilateral / 1 tangan seperti single arm tricep extension, hammer curl, dsb Classic Cable Attachment Strengthbae walaupun desainnya mirip desain pada umumnya, tapi memiliki berbagai kelebihan baik dari spec maupun design, yakni: - Bar dan handle memiliki rotation hook, jadi tarikannya akan smooth karena tidak ada friksi tekukan kabel. - Bar dan handle knurled sehingga nyaman digenggam tidak mudah selip dan tidak kotor serya tidak bisa sobek seperti bar yang diberi rubber handle - Bar dan handle finishingnya black dan rust resistant - Bar dan handle commercial quality, jangan ragu dipakai heavy training penyok seperti attachment murah - Tricep ropenya panjang 120cm, tidak seperti tricep rope di pasaran yang hanya 60cm, jadi latihan tricep bisa full maksimal extensionnya Item dapat dibeli satuan terpisah ataupun satu set untuk harga yang lebih hemat.

Rp199.000

Weightlifting Belt 8mm

Rp1.110.000

Color Bumper Plate

Cari bumper plate yang color coded yang affordable? Strengthbae sekarang ada Color Bumper Plate nih! Apa kelebihan Color Bumper Plate Strengthbae? 1. High Quality Rubber With High Drop Test Kualitas bumper plate salah satunya dilihat dari drop testnya. Drop test adalah test yang dilakukan menggunakan mesin yang menjatuhkan plate dari ketinggian 2,2 meter, dan bumper plate Strengthbae menghasilkan drop test lebih dari 10.000 drops! Sudah sesuai standar training plates. Angka drops ini akan lebih tinggi lagi diasumsikan penggunaan strength training umum seperti untuk deadlift dan hip thrust karena tidak dibanting dari ketinggian seperti gerakan Olympic Weightlifting. Nah untuk gerakan Olympic weightlifting sendiri drop testnya juga akan lebih tinggi lagi kalau kamu menggunakan crash pad, Strengthbae ada juga lho! 2. 45cm Diameter For All Weight Keunggulan bumper plate adalah semua beban diameternya akan 45cm. Cocok banget untuk gerakan seperti deadlift dan hip thrust. Plate biasa akan mengecil seiring beban mengecil, jadi nanti tingginya tidak sesuai standar, bikin deadlift makin bungkuk atau hip thrust set upnya susah. 3. Thinner Than Budget Black Bumper Color Bumper Plate Strengthbae memiliki ketebalan sedikit lebih tipis daripada budget black bumper Strengthbae. Dengan demikian kamu dapat loading plate lebih banyak, cocok untuk heavy lifter! 4. Color Coded Nah yang utama dicari orang ini nih, warnanya! Sesuai standar kami menggunakan warna putih untuk 5kg, hijau untuk 10kg, kuning untuk 15kg, biru untuk 20kg, dan merah untuk 25kg. Note: Apabila digunakan untuk oly lifting movement / dibanting dari ketinggian atas bahu, jangan gunakan plate 5kg sendirian ya karena tebalnya yang tipis, hal ini sudah umum diketahui oleh para pecinta oly lifting untuk memperpanjang umur plate. Harga sudah sepasang (2pcs ) dan harga complete set (5-25kg) lebih hemat!

Rp999.999

Dumbbell Fractional Micro Plate

Dumbbell di gym kamu lompatnya per 2 atau 2,5kg? Mau lompat sebanyak itu berat? Mungkin untuk latihan isolasi upper body, seperti lateral raise, dumbbell curl, chest flye, yang naik 2kg aja susahnya minta ampun? Nah, pake Dumbbell Fractional Micro Plate dari Strengthbae aja! Plate ini bukan plate biasa seperti yang dipakai di ujung barbell, melainkan cukup diselipkan di handle dumbbell saja karena materialnya yang lentur. 1 Plate hanya memiliki berat mulai 0,25kg, jadi kamu bisa progressive overload pelan-pelan dengan menambah beban 0,25kg-1,25kg saja perdumbbell. Cocok banget buat progressive overload pelan-pelan! Buat gym yang dumbbellnya lompat per 2kg, kalo kamu sediain sepasang fractional micro plate ini, ibarat kamu sudah punya dumbbell dengan kelipatan per1kg lho! Must have untuk additional weight, taruh saja di dumbbell rack kamu :) Setiap pembelian sudah dapat pair yaa! Note, karena plate ini akan mengisi space handle, maka panjang handle dumbbell harus cukup panjang. Untuk menggunakan 2 dumbbell fractional plate panjang handle dumbbell kamu at least harus 12cm, apabila di bawah itu kebanyakan tangan orang hanya bisa untuk 1 fractional dumbbell plates saja. Tebal Dumbbell Fractional Micro Plate 0.25kg = 1.3cm 0.5kg = 1.7cm 0.75kg = 1.8cm 1kg = 2.3cm 1.25kg = 2.5cm Diameter lubang dalam 3.5cm

Rp168.000

Infinity Rack

Strengthbae Infinity Series All in One Trainer – The Most Versatile Multi Trainer in Indonesia Kini hadir di Indonesia: Infinity Series All in One Trainer dari Strengthbae — solusi gym all-in-one paling lengkap, paling fleksibel, dan paling premium untuk upgrade home gym maupun commercial gym kamu. Apa keunggulan Infinity Series ketimbang rack lainnya? 1. The One and Only Infinity Arms All-in-One Trainer Pulley bagian depan bukan pulley biasa. Infinity Series menggunakan Infinity Arms di bagian depan, memungkinkan pulley diarahkan ke berbagai sudut. Kamu bisa melakukan wide chest flye, close grip chest-supported row, reverse flye, cable shrug, tricep press, dan berbagai variasi lain yang sebelumnya mustahil dilakukan di rack standar. Puluhan variasi angle bisa kamu mainkan sesuai kebutuhan kamu! 2. Easy Switch Between Isolation and Heavy Compound Umumnya, All-in-One Trainer menggunakan rasio 1:2 yang ideal untuk gerakan isolasi single arm. Tapi saat butuh angkatan berat, rack ini memungkinkanmu menggabungkan kedua pulley menjadi rasio 1:1 hanya dengan mengarahkan Infinity Arms ke tengah. Switching mode isolation ke compound semudah itu, tanpa banyak setup. Sudah dilengkapi juga detachable pad di bagian tengah untuk tatakan kaki saat pulldown dan row berat. 3. Commercial-Grade Smoothness Infinity series dilengkapi aluminium pulley, in-house precision railing, dan ujung pulley yang bisa berputar 360 derajat. Gerakan cable terasa super smooth, senyaman peralatan di gym komersial kelas atas. 4. Smith Machine with Premium Bearings Sudah termasuk smith machine dengan bearing berkualitas tinggi, menghasilkan gerakan super smooth untuk latihan seperti smith squat, bench press, dan gerakan favorit di smith machine lainnya. 5. Heavy Duty Rack with Roller J-Cups, Long Safety Arms, and Tall Pull-Up Bar Rack terbuat dari 75x75x3mm tubing, tertinggi di kelasnya. Finishing rack bagian depan menggunakan Electroplated Chrome tahan karat, tahan korosi, dan tahan goresan, sedangkan bagian belakang menggunakan powder coating premium yang halus. Tidak diberi J-Cups biasa, Infinity Series sudah memberi Roller J-cups agar centering bar lebih mudah. Selain itu safety arms memiliki panjang 60cm untuk latihan sampai failure lebih aman. 6. Tall Pull Up Bar Pull-up bar tinggi (2,4m) memungkinkan gerakan full extension tanpa kaki menekuk. 7. Expandable with Various Attachments Infinity Series kompatibel dengan berbagai attachment tambahan seperti belt squat, jammer arms, dip bar, landmine, dan banyak lagi, untuk membuka lebih banyak variasi latihan dan meningkatkan progres kamu. Infinity Series bukan sekadar all-in-one rack. Ini adalah upgrade ke level latihan berikutnya — dirancang untuk atlet serius, bodybuilder, coach profesional, hingga pengguna home gym yang ingin punya satu alat untuk semua tujuan. Train without limits with Infinity All in One Trainer by Strengthbae!

Rp57.500.000

Leg Press Hack Squat Combo

Note: Harga yang tercantum belum ditambahkan biaya admin marketplace. Harga yang tertampil adalah harga manual dan dilihat harga sebelum diskon. Harga sudah FREE Ongkir + Pemasangan (S&K Berlaku). Hubungi admin untuk detail lebih lanjut Alat Terbaik untuk Pecinta Leg Day! Leg Press dan Hack Squat adalah dua alat paling populer di gym yang membantu melatih otot kaki secara efektif. Keduanya mengurangi tekanan pada punggung dan meminimalkan risiko cedera dibandingkan dengan free weight squat saat menggunakan beban berat. Namun, memiliki dua alat ini sekaligus tentu membutuhkan investasi besar dan ruang yang lebih banyak. Bagaimana jika ada solusi praktis yang menggabungkan keduanya? Kini hadir Strengthbae Leg Press dan Hack Squat Combo, alat multifungsi yang membuat leg day Anda lebih maksimal! Apa saja kelebihannya? 1. Kombinasi Leg Press dan Hack Squat dalam Satu Mesin Gunakan sebagai leg press dengan mengatur padding punggung di posisi bawah. Untuk hack squat, cukup pindahkan padding ke atas. Simpel, cepat, praktis, hemat biaya dan ruang! 2. Range of Motion yang Panjang Banyak alat serupa terbatas dalam depth saat hack squat, terutama karena desainnya mengikuti postur tinggi orang Barat. Tidak dengan alat kami! Strengthbae dirancang khusus untuk postur tinggi orang Asia, memungkinkan Anda melakukan deep squat yang maksimal. (Lihat gambar ketiga untuk buktinya!) 3. Adjustable Foot Pad dan Back Pad Sesuaikan ketinggian foot pad dan back pad agar cocok dengan postur tubuh Anda. Dengan alat ini, Anda dapat mengatur posisi untuk menargetkan otot dengan lebih presisi sesuai kebutuhan Anda. 4. Include 4 Weight Plate Storage Leg press biasanya memerlukan banyak beban. Dengan storage plate yang terletak di samping weight peg, Anda bisa dengan mudah menambah atau melepas beban tanpa repot mengambil plate dari tempat jauh. 5. Smooth Roller Mechanism & Commercial Grade Quality Mekanisme roller yang halus membuat setiap gerakan terasa nyaman. Dengan weight rating hingga 500kg namun biaya yang terjangkau, alat ini sangat cocok untuk investasi gym komersial maupun home gym. 6. Big Leg Press Footpad Banyak mesin serupa hanya menyediakan footpad kecil untuk leg press, sehingga membatasi variasi gerakan dan otot yang dilatih. Dengan Strengthbae, Anda mendapatkan footpad yang besar dan luas, memungkinkan berbagai posisi kaki untuk melatih quads, glutes, hingga adductors secara maksimal. Harga Spesial 2024! Dapatkan Strengthbae Leg Press dan Hack Squat Combo dengan harga Rp20.000.000 (harga khusus hingga akhir 2024). Mulai 2025, harga naik menjadi Rp24.000.000. Stok terbatas, hanya tersisa 4 unit! Jangan sampai kehabisan, segera pesan sekarang! 💪

Rp24.000.000

D Handle

Kamu memerlukan D-Handle yang commercial grade dan heavy duty? D-Handle Strengthbae jawabannya! Apa kelebihannya? 1. 2 Handle Material To Choose Versi Rubber nyaman digunakan untuk pulling karena handle tidak terlalu besar dan rubber lebih mudah menempel dengan strap, sedangkan versi steel lebih nyaman untuk gerakan pressing ataupun melatih grip strength saat arm exercise karena diameter lebih besar. 2. Heavy Duty Material Keduanya sudah memiliki rating commercial, awas jangan asal beli terutama yang varian rubber karena banyak D-Handle dijual ratingnya hanya untuk home gym pemakaian resistance tubes / band, sehingga digunakan di gym mudah pecah. 3. Thick and Wide Nylon Webbing Strap yang digunakan tebal dan lebar, tahan ratusan kilogram beban. 4. Anti Slip Pattern Versi rubber memiliki pattern di bagian TPR yang membuatnya nyaman digenggam, dan versi steel memiliki knurling. Harga sudah untuk 1 pasang.

Rp116.000

Elbow Sleeves Half Stiff

Kamu suka dips berat? Elbow sleeves stiff dari Strengthbae pilihan tepat untuk kamu, bantu kamu untuk push harder & dips heavier. Sleeves ini didesain untuk streetlifters yang menuntut stabilitas absolut di bawah beban berat. Key Features: 1. Ergonomic 2-Panel Construction Potongan memiliki 2 panel neoprene, dan didesain mengikuti anatomi siku, memberi ruang natural di bicep dan tricep. Fleksibel saat dibutuhkan, kompresif saat menahan beban. 2. Dual Stiffness Option Tersedia dalam: • Half Stiff — kombinasi panel neoprene biasa & neoprene stiff. Nyaman untuk sesi latihan rutin. • Full Stiff — dua panel full stiff 7mm neoprene. Penggunaan maksimal untuk break PR dan kompetisi. 3. Competition-Grade Stiff Neoprene Bahan yang sama dengan StrengthbaeX 7mm Stiff Knee Sleeves. Sudah banyak testimony peningkatan angkatan squat dalam sekejap. Bukan tidak mungkin dips kamu naik 10kg dalam sekejap dengan Elbow Sleeves ini. 4. Reinforced Double Stitching Setiap jahitan dibuat untuk tahan tekanan tinggi. Tidak mudah robek, bahkan saat dip dengan beban triple digit. Panduan memilih ukuran • Ukur lingkar forearm terbesar dan biceps • Ikuti size chart yang ada di tabel (klik panduan ukuran atau lihat gambar terakhir) • Full stiff sangat ketat, kemungkinan besar kamu butuh bantuan rekan untuk memakainya. Pro Tips: ✔ Pasang sebelum tangan berkeringat / lap dulu keringat sebelum pakai ✔ Pakai compression shirt/arm sleeve untuk pasang lebih mudah ✔ Trick pemakaian full stiff: - Cara 1: Gantungkan tangan lurus di pull up bar, dan minta rekan menarik elbow sleeves ke bawah - Cara 2: Masukkan elbow sleeves yang sudah tertekuk setengah. Lalu luruskan tangan secara horizontal dan berpegangan pada suatu benda. Setelah itu minta rekan membuka kembali elbow sleeves hingga lurus. No more soft elbow sleeves. Miliki competitive advantage dengan gear yang tepat. Limited stock per size — secure yours now.

Rp625.000

Ergo Cable Attachment

Ergo Cable Attachment, terinspirasi dari desain Prime Fitness USA, the most wanted cable attachment model in the world right now, kesukaan para biomekanika lovers, kini dapat kamu temui di Strengthbae! Ergo Cable attachment ini terdiri dari 5 tipe handle: - Ergo Long Bar Attachment = Cocok digunakan untuk medium-wide grip pulldown & row. Penggunaan perlu dikaitkan dengan ergo handle. - Ergo Short Bar Attachment = Cocok digunakan untuk medium-close grip pulldown & row. Penggunaan perlu dikaitkan dengan ergo handle. - Ergo Handle = Digunakan untuk kaitan pada bar. Dapat digunakan single arm exercise seperti cable crossover, single arm row, dsb. - Ergo Tricep Bar = Digunakan untuk tricep pushdown, tricep extension, curling, facepull, straight arm pulldown, dsb. - Ergo Multi Grip Handle (NEW) = Tersedia 3 panjang, grip ini memiliki handle yang dapat diatur arahnya sesuai dengan target otot yang mau kamu target, lebih supinated / pronated sesuai selera. Kenapa desain cable attachment model ini sangat popular? 1. Adjustability tinggi, lihatlah barnya yang memiliki berbagai lubang untuk handle, kamu bisa menyesuaikan positioning sesuai dengan antropometri kamu. 2. Free moving handle, karena handle nantinya dikaitkan ke bar dengan rantai, handlemu jadi bisa bergerak bebas ke dalam ataupun keluar sesuai arah tarikanmu. Ini membuat kontraksi otot bisa terasa maksimal. 3. Handle memiliki grip yang nyaman digenggam baik supinated, netral, maupun pronated. Dan karena handlenya lebar menyangga telapak, ini akan mengurangi involvement forearm dan bicep saat latihan back dan kamu jadi bisa fokus mentargetkan otot back. 4. Tricep ropenya memiliki handle yang bisa spreading dan bisa digenggam pronated. Ini membuatmu bisa melakukan tricep pushdown, straight arm pulldown, hingga facepull dengan nyaman dan kontraksi maksimal. 5. Multi grip handle sudah seperti 3 atau 4 jenis bar dalam 1 handle Item dapat dibeli satuan terpisah ataupun satu set untuk harga yang lebih hemat.

Rp312.000

Prong Belt 13mm

Rp1.505.000

Neck Harness

Rp235.000

FID Bench 1.0

Strengthbae FID Bench: Solusi Ideal untuk Variasi Latihan Maksimal! FID Bench atau Flat Incline Decline Bench dari Strengthbae dirancang untuk memenuhi semua kebutuhan latihan Anda, mulai dari decline, flat, hingga incline. Bench ini bukan hanya multi-angle, tetapi juga nyaman dan kokoh untuk digunakan, baik di home gym maupun gym komersial. Kelebihan Utama Strengthbae FID Bench 1. Decline hingga Incline Adjustment Tidak seperti Adjustable Bench kami sebelumnya, FID Bench Strengthbae dapat diatur hingga posisi decline. Ideal untuk Anda yang suka decline pressing atau sit-up, memberikan variasi latihan yang lebih lengkap. 2. Nyaman untuk Decline Movement Desain dudukan yang melebar ke arah bawah memastikan area paha belakang tergantung dengan sempurna saat gerakan decline. Ditambah padding yang lembut dan tidak terlalu kesat, bench ini mempermudah Anda saat pengaturan posisi, baik untuk pressing maupun sit-up. Penyangga kaki yang dapat diatur juga memastikan posisi tubuh tetap stabil selama latihan. 3. Square Back Pad Tidak seperti bench lain yang menyempit di bagian atas, back pad FID Bench kami tetap lurus sehingga lebih nyaman untuk pressing. Memberikan Anda dukungan maksimal untuk performa terbaik. 4. Material Heavy Duty Dengan bobot hampir 40kg, bench ini menawarkan standar komersial yang kokoh dan stabil. Namun, tetap dengan harga yang ramah di kantong. 5. Mudah Dipindahkan Dilengkapi handle di bagian depan dan roda, FID Bench ini mudah dipindahkan kapan saja, sehingga fleksibel untuk berbagai setup latihan. ________________________________________ Strengthbae FID Bench adalah pilihan sempurna untuk Anda yang ingin meningkatkan variasi latihan dengan peralatan berkualitas tinggi. Dengan desain yang fungsional, nyaman, dan kokoh, bench ini siap menemani perjalanan fitness Anda.

Rp4.480.000

Flat Bench

Bench press berat dengan nyaman menggunakan Flat Bench dari STRENGTHBAE! Apa keunggulan Flat Bench Strengthbae? 1. Size sesuai IPF Standard IPF (International Powerlifting Federation) memiliki rules untuk ukuran benchnya, bench kami sesuai dengan itu. Dengan size yang sesuai, kamu bisa berlatih sesuai standar kompetisi powerlifting. Ukuran ini juga penting karena banyak bench terlalu pendek sehingga susah untuk arch dan sulit menggunakan leg drive. Selain itu banyak juga bench yang terlalu sempit bantalannya membuat skapula rentan bergeser dan meningkatkan resiko cidera. Bantalan yang full lurus tanpa lubang di antaranya juga membuat setup lebih mudah, pantat tidak rentan bergeser ke lubang. 2. Fat / Thick Pad Bantalan yang digunakan merupakan jenis Fat Pad yang super tebal dan tidak membal. Ini membuat bahu dan skapulamu lebih nyaman ketika digunakan latihan secara repetitif. 3. Anti Slip Fabric Tidak hanya padnya tebal, tapi fabric yang digunakan untuk membungkus merupakan fabric anti selip. Kalau kemu terbiasa bench press di commercial gym, kamu akan merasakan bench yang seringkali licin, sehingga saat menerapkan leg drive atau arch dan melakukan gerakan repetisi tinggi rentan bergeser. Ini meningkatkan resiko cidera. Dengan fabric anti selip kami, kamu bisa lebih tight formnya sepanjang set, menurunkan resiko cidera dan meningkatkan force transfer dengan lebih baik. 4. Single Front Foot Kaki depan memiliki desain 1 kaki, supaya kamu yang setup kakinya narrow atau pendek tidak tersandung kaki depan. Penting untuk powerlifting bench press. 5. Wheels On Rear Foot Kaki belakang diberi roda untuk memudahkan pindah memindah bench. 6. Heavy Duty Construction Mampu menampung beban hingga 450kg, sehingga kamu tidak perlu was-was ketika heavy benching!

Rp2.785.000

Water Bar

Rp2.650.000

Half Rack

UPGRADED DESIGN! 1. Triple Padded Bent Style J-Hook J-Hook berfungsi sebagai tempat untuk menaruh barbell anda. Ketinggian J-Hook serta ketebalannya sangat berpengaruh ke kenyamanan anda untuk unrack dan racking. Banyak rack murah yang hooknya tidak berbentuk J, sehingga barbell langsung berbenturan dengan tiang. Hal ini akan cepat merusak tiang dan barbell anda. J-Hook Half Rack Strengthbae didesain cukup tebal dan tinggi serta dilapis rubber 3 bagian untuk kenyamanan pemakaian dan ketahanan perlengkapan anda. Selain itu J-Hook juga sudah model bent style, bukan welded, lebih heavy duty. 2. Westside hole spacing Westside hole spacing adalah jarak antar lubang yang didesain memiliki jarak lebih dekat di area bench press. Hal ini membuat pengaturan peletakan untuk J-Hook dan juga spotter arm jadi lebih presisi, sehingga unrack dan racking ataupun bail out menjadi lebih nyaman dan safe. Kebanyakan rack dipasaran memiliki jarak antar lubang yang lebar, sehingga peletakkan hook bisa terlalu tinggi atau terlalu rendah. 3. Calisthenic Standard Pull Up Bar Pull up bar Half Rack Strengthbae memiliki diameter standar calisthenic sehingga nyaman digenggam. 4. 60cm Spotter Arm (Optional) Adanya spotter arm akan membuat anda merasa lebih tenang ketika melakukan compound movement dengan intensitas mendekati failure, membuat anda bisa lebih push to the limit. Desain terbaru spotter 60cm dan panjang kaki juga sama tidak kurang, mengurangi resiko tilting. Brand lain umumnya memberi spotter hanya 15cm, 30cm, atau 45cm, tidak nyaman untuk safety saat squat, kurang panjang. 5. Weight Plate Storage Weight Plate Storage dapat menjadi tempat penyimpanan plat-plat beban anda dengan rapi. Storage juga didesain cukup tinggi sehingga bisa memuat banyak bumper plate. Selain itu, dengan menaruh beban pada storage, kestabilan rack akan meningkat drastis. Garansi struktur, wajib menyertakan video unboxing ya. Pengiriman gunakan pilihan kargo supaya lebih hemat, karena barang berat.

Rp3.999.999

Tibialis Bar

Rp685.000

Hip Thrust Belt

Kamu mau latihan hip thrust ataupun glute bridge di rumah tapi cuma punya dumbbell? Naruh dumbbell di paha ngga nyaman gampang melorot tangan pegel dan cuma bisa 1 dumbbell? Pakai Dumbbell Hip Thrust Belt Strengthbae solusinya! Kamu bisa mengaitkan dumbbell ke bagian kanan kiri belt lalu dipegang talinya di tengah. Dengan demikian kamu bisa hip thrust dengan menggunakan 2 dumbbell sehingga bebannya bisa lebih challenging, plus tidak bikin pinggul dan perut sakit menahan dumbbell! Tersedia berbagai pilihan warna, yuk latihan pantat dengan lebih efektif!

Rp260.000

Thunder Bar

Rp2.150.000

Hip Thrust Bench

Suka banget sama hip thrust tapi belum punya bench atau bench di tempat kamu ketinggian? Pakai Hip Thrust Bench dari Strengthbae aja! Apa sih kelebihannya? 1. Proper Height for Most Asian Women Antrophometry Ketinggian bench yang tepat umumnya setinggi bagian bawah knee cap agar saat di puncak gerakan hip thrust ataupun glute bridge badan bisa sejajar dengan lantai dan pantat kontraksi maksimal. Seringkali hip thrust bench yang saya temukan hanya memiliki tinggi 30cm, alhasil pemakaiannya tidak nyaman atau harus diganjel plate lagi. Hip thrust bench kami memiliki tinggi 35cm, ini size yang tepat untuk kebanyakan perempuan asia. 2. Two Option for Size Kami menyediakan 2 pilihan ukuran, Normal dengan lebar sandaran 60cm dan Large dengan lebar sandaran 100cm. Apabila kamu perempuan petite atau cenderung lean, normal sudah cukup sehingga kamu bisa save cost dan space. Apabila kamu cenderung memiliki badan lebar atau mungkin overweight, large bisa menjadi pilihan agar seluruh bagian punggung dapat tercover. 3. Heavy Duty But Light Weight Comfortable Foam Material Material yang dipilih nyaman dan aman digunakan apabila kamu hip thrust berat-berat. Kami tahu perempuan yang obsessed dengan hip thrust bisa angkat beban lebih dari 100 kilogram, oleh karena itu material yang kami pilih nyaman tidak menusuk punggung tapi disatu sisi aman dan tidak kempes untuk angkat berat. Beban juga ringan sehingga mudah dipindah-pindah atau ditumpuk. 4. Trapezium Design for Stability Kami selalu menyarankan pad disandarkan ke tembok apabila kamu hip thrust / glute bridge berat agar lebih stabil dan tidak goyang-goyang. Akan tetapi mungkin ada kalanya kamu latihan tidak berat hanya mengejar pump dan repetisi saja. Desain trapezium dari hip thrust pad kami ini membuatnya stabil untuk digunakan di tengah ruangan.

Rp1.575.000

Lever Belt 10mm

Best Lever Belt For Comfort and Tightness! Keunggulan Lever Belt 2.0 versi 10mm: 1. Quick Release Double Hook Aviation Alu Buckle Lever Buckle alias kaitan yang dipakai sudah model quick release, jadi ketika perut membesar atau mengecil kamu tidak perlu lagi bongkar pasang baut, tinggal geser kaitan ke lubang lain saja. Hook dari lever juga 2 lubang, yang berarti akan lebih tight dan tidak gampang bergeser. Material yang dipakai juga bukan aluminium biasa tapi aviation aluminium, umum dipakai di pesawat terbang, ringan tapi sangat kokoh. Bedakan dengan lever murah yang harus bongkar pasang baut apabila berubah size, hooknya hanya satu, dan materialnya aluminium biasa yang mudah rusak. 2. 10mm Thickness Dominant Suede Material belt 10mm terbaru difokuskan di bahan Suede yang memastikan belt terasa nyaman namun tetap tight dipakai. Tebal 10mm juga akan terasa lebih nyaman dipakai ketimbang 13mm, karena tidak terlalu kaku. Cocok untuk yang jarak antara rusuk dan hip bone tidak lebar, frame kecil, bodyfat rendah, ataupun orang yang suka melakukan compound lift tapi tidak sangat into powerlifting jadi prefer ke belt yang nyaman saja. 3. Classic Looks With Suede Outer Layer Tampilan belt 10mm dibuat berbeda dengan belt 13mm, belt 10mm lapisan terluar adalah suede, menimbulkan kesan classy, old school, dan vintage. Tersedia 2 jenis warna lever buckle, black and grey Tersedia 4 pilihan ukuran (lingkar perut) XS 60-79 cm S 70-89 cm M 80-99 cm L 90-109 cm XL 100-119 cm XXL 115-135cm Cara mengukur: 1. Ukur di posisi mengenakan belt favorit, umumnya di pusar. 2. Ukur dengan lingkar perut sebelum latihan. 3. Ukur saat bracing (nafas perut) 4. Pilih ukuran batas tengah supaya aman dari fluktuasi berat badan, pertimbangkan apakah sedang cutting atau bulking)

Rp1.254.000

Hyperextension

Punggung bawah sering cepat lelah? Pantat kurang kena di gerakan hinge lainnya? Ingin melatih hamstring saat posisi terstrecth maksimal? Mau satu alat untuk melatih seluruh lower posterior chain (lower back, glutes, hamstring) dengan efektif? Kalau iya, Hyperextension Bench dari Strengthbae jawaban yang tepat! Apa kelebihannya? 1. Adjustable Degree to Target Different Resistance Curve Sudut kemiringan dapat diatur untuk mengubah resistance curve sesuai tujuan latihan. Semakin rendah sudutnya, semakin besar tension saat kontraksi.. Semakin tinggi sudutnya, semakin fokus ke tension saat stretch. Cocok untuk melatih otot dari berbagai resistance curve. 2. Adjustable Thigh Pad Length – Fit Short & Tall Users Panjang thigh pad bisa disesuaikan agar posisi pinggul tepat di ujung padding. Ini penting karena banyak yang mau latih hamstring / glutes malah kenanya lower back sebab padding terlalu tinggi untuk postur tubuhnya. Banyak mesin serupa tidak memfasilitasi tinggi rerata perempuan asia, tidak dengan alat ini, 150cm pun bisa pakai dengan efektif. Pengguna yang tinggi tetap dapat full range juga. 3. Adjustable Ankle Pad – Comfortable Even for Big Quad Guys Roller ankle dapat diatur ketinggiannya untuk mengakomodasi berbagai ukuran betis dan paha. Tetap nyaman untuk lifter dengan quad besar tanpa rasa terjepit atau terlalu sempit. 4. Optimized for 3 Resistance Modality Alat ini tidak hanya untuk bodyweight. • Barbell Loaded – Handle dirancang bisa untuk meletakkan barbell • Band Peg – Bisa dipasang resistance band untuk tension tambahan di top position. • Cable Pulley – Bisa dihubungkan ke cable untuk resistance yang lebih smooth dan konsisten. 5. Commercial Grade Thickness Struktur menggunakan material tebal dan konstruksi kokoh. Cocok untuk home gym serius maupun commercial gym. Kalau kamu punya posterior chain yang kuat, hyperextension bench dari Strengthbae ini adalah jawaban yang sangat tepat untuk kamu! Stock terbatas, order sekarang juga!

Rp6.699.999

T-Bell

Rp825.000

Knee Sleeves 5mm

Cari Knee Sleeves yang nyaman digunakan untuk strength sports yang membutuhkan dynamic movement seperti Olympic Weightlifting dan Crossfit? Pakai 5mm Knee Sleeves dari Strengtbae saja! Kenapa? 1. 5mm Non Stiff Neoprene Jenis neoprene ada banyak, ada yang kaku ada yang flexible mengikuti kontur. Strength Sports seperti Olympic Weightlifting movementnya tidak sekedar naik turun seperti squat powerlifter atau bodybuilder. Crossfit juga mengharuskanmu kesana kemari, lari, cycling, dan melakukan berbagai movement berbeda. Keduanya membutuhkan knee sleeves yang lebih flexible. Material neoprene 5mm Knee Sleeves kami bukan dari neoprene kaku namun higher quality neoprene yang lebih flexible. Selain itu tebal 5mm juga masih provide support untuk squatting pattern ketimbang knee sleeves non neoprene atau yang lebih tipis, tapi tidak sekaku 7mm neoprene. 2. 4 Panel Design 7mm neoprene kami yang terkenal stiffnya berbentuk cone 1 panel agar kestiffan tinggi, tapi 5mm knee sleeves kami ini didesain memiliki 4 panel mengikuti kontur lutut. Pergerakan di area lutut akan lebih nyaman. 3. Tapered at Back of Knee Knee sleeves stiff kami panjang depan dan belakang lutut cenderung sama, tidak dengan 5mm knee sleeves kami. Karena lebih rendah di area belakang lutut, knee sleeves menjadi tidak mudah melorot. Di olahraga yang terpatok dengan waktu seperti crossfit, kamu ngga mau sedikit-sedikit harus membenarkan knee sleeves lagi. 4. 25cm Height Knee sleeves stiff kami tingginya 28cm++, semakin tinggi akan terasa semakin stiff karena makin terkena area besar paha dan betis. Namun hal ini akan menyebabkan rasa kurang nyaman dan mempermudah knee sleeves melorot saat penggunaan lama. Oleh karena itu 5mm Knee Sleeves kami didesain memiliki tinggi 25cm, providing support tapi tidak mengganggu kenyamanan. Size: (Ukur lingkar betis di area 10cm di bawah lutut) S = Lingkar <35cm M = Lingkar 35,5-37cm L = Lingkar 37.5-40cm XL = Lingkar 40.5cm<

Rp409.500

Knee Sleeves 7mm

IMPROVED DESIGN!!! Buat squat anda makin nyaman dengan Knee Sleeves Strengthbae! Knee Sleeves Strengthbae berfungsi untuk memberi sedikit pressure, kehangatan, dan kenyamanan pada area lutut. Penggunaan knee sleeves yang tepat dapat meningkatkan kekuatan anda pada gerakan knee dominant seperti squat. Kelebihan Knee Sleeves Strengthbae: 1. Neoprene berkualitas 7mm, ketat dan memberikan efek bounce saat posisi bottom squat. Jangan salah pilih knee sleeves yang sebenarnya tidak difungsikan untuk lifting, sehingga tidak membantu angkatan. 2. Bentuk ergonomis mengikuti kontur kaki, membesar di quadriceps dan mengecil di calves, serta bentuk samping mengikuti quad sweep, sehingga nyaman dipakai. 3. Tinggi panjang, sehingga mengcover area lutut hingga paha bawah dan atas betis, banyak knee sleeves yang hanya mengcover tempurung lutut saja sehingga mudah meleset. 4. Jahitan berlokasi di sisi dalam paha, sehingga tidak mudah robek dan tidak membuat kulit tergores karena squat umumnya kaki akan mengarah ke luar saat squat. 5. Double stitching, lurus + zigzag, sehingga lebih awet dan kompresi lebih ketat. 6. Harga sudah dapat sepasang, we believe our knee sleeves is the best for value you can find on market right now! Terdapat 7 ukuran, XXS, XS, S, M, L, XL, dan XXL. Cara ukur dan memilih size lihat panduan ukuran yang ada di foto slide terakhir ya. Keterangan: Competition fit: Sangat ketat. Tight fit: Ketat. Comfort fit: Nyaman pakai. Gunakan deadlift socks agar mudah pakai, tersedia juga merk Strengthbae bisa search Deadlift Socks.

Rp409.500

Stone Bar

Rp2.935.000

Knee Wraps

Kamu menggeluti equipped powerlifting dan butuh knee wraps super stiff yang bisa naikin angkatan squat secara drastis? Pakai Knee Wraps Strengthbae saja! Apa kelebihannya? 1. Super Stiff Material Material sangat stiff, bahkan bisa mungkin dibilang terstiff dari brand terkenal yang kamu tahu. Bantuan wraps untuk squat akan sangat terasa, jauh melebihi knee sleeves stiff. Karena stiffnessnya ini, tidak didesain untuk pemula ataupun regular gym goers, dan tergantung level kamu, mungkin membutuhkan bantuan orang untuk bantuan melilitkan ke kaki. Didesain untuk competitive equipped powerlifter. 2. Non Velcro Model Kalau kamu lihat knee wraps di pasaran indo semua menggunakan velcro, terlihat marketnya adalah gym goers umum, karena knee wraps demikian umumnya knee wraps flexible. Knee wraps yang stiff tidak akan bisa menggunakan Velcro karena Velcro akan mudah lepas tertarik dan berbahaya karena fungsinya yang digunakan untuk super heavy squat. Knee wraps kami non velcro dan harus dililit karena kestiffannya, pastikan anda mengetahui cara melilit knee wraps dengan benar. 3. 2m Length As Powerlifting Rules Panjang total knee wraps sudah sesuai rules yakni 2 meter. Jangan salah membeli knee wraps 2,5 meter dan 3 meter karena tidak boleh digunakan untuk lomba. 4. Black Color For Bold Looks Entah kenapa knee wraps stiff kompetitif di pasaran warnanya kebanyakan ngejreng. Strengthae bikin full black color, terlihat bold dan maskulin. Bonus kalau hitam orang mungkin tidak sadar ini knee wraps, lumayan kalau mau pamer squat berat padahal pakai wraps jadi tidak ketahuan :p

Rp560.000

Leg Extension Leg Curl Attachment

Salah satu gerakan yang sulit terfasilitasi saat latihan di rumah adalah leg extension dan leg curl. Leg Extension penting karena mampu melatih rectus femoris alias bagian dari paha depan yang belum terlatih optimal dengan squat biasa. Leg Curl juga penting karena melatih hamstring alias paha belakang dengan efektif saat kontraksi dan pinggul diam, tidak terfasilitasi saat deadlift biasa. Nah sekarang kamu bisa melakukan kedua gerakan ini apabila memiliki Power Rack atau All in One Trainer Strengthbae, dengan Leg Extension Leg Curl Attachment ini! Apa kelebihannya? 1. Can Be Used For Leg Extension & Leg Curl Kamu bisa posisikan kursi mendatar atau sedikit turun saat bermain seated leg curl, lalu meninggikan kursi menjadi vertical dan melakukan standing leg curl. Selain 2 gerakan utama ini, kamu juga bisa berimprovisasi menggunakan alat ini untuk hip thrust ataupun kickback untuk melatih pantat. 2. Include Adjustable Seat Pad and Foot Pad Kamu sudah mendapat dudukan dalam alat ini, sehingga saat menggunakan tidak perlu memindah-mindahkan benchmu ke samping rack. Selain itu dudukan dan footpad juga dibuat bisa diadjust. 3. Side Plate Loaded Design Beban yang digunakan adalah plat beban yang biasa kamu gunakan untuk barbell. Hemat banyak hanya dengan 3 jutaan saja sudah bisa leg curl dan leg extension, dibanding mesin selectorize yang harganya sudah 20an juta. Ditambah lagi plat beban ada di samping, bukan di depan kaki, lebih nyaman untuk positioning. 4. Tested For Stability and Usability Kami sudah mencoba beberapa design attachmemt leg curl leg extension, dan desain kami salah satu yang terbaik, stabil ketika sudah digunakan, bisa fokus melatih kaki tanpa harus menyeimbangkan dudukan karena getaran atau posisi kaki yang tidak nyaman. FREE ONGKIR untuk pengiriman di pulau Jawa dan kota-kota tertentu di luar Jawa, hubungi kami untuk info lebih lanjut.

Rp3.464.000

Lever Arm

Lakukan berbagai variasi gerakan tambahan di Power Rack Strengthbae kamu! 1. Replacement for Plate Loaded Machine at Home Kamu bisa melakukan chest press, shoulder press, chest supported row, glute kickback, dan banyak variasi gerakan lainnya dengan lever arm ini. Sederhananya, berbagai fungsi plate loaded machine di gym dengan pattern melengkung bisa ditiru fungsinya. 2. Adjustable handle position Handle tangan dapat diatur ketinggiannnya sesuai keperluan, sehingga kamu bisa menyesuaikannya sesuai kebutuhan mau gerakan apa di posisi badan seperti apa. 3. Suitable for Strengthbae’s Power Rack Attachment didesain khusus untuk dimensi tiang dan lubang Power Rack Strengthbae, jadi tidak perlu khawatir tidak muat selama kamu menggunakan power rack Strengthbae!

Rp3.600.000

Lever Belt 13mm

Best Lever Belt for Heavy Lifters! Keunggulan Lever Belt 2.0 13mm Strengthbae: 1. Quick Release Double Hook Aviation Alu Buckle Lever Buckle alias kaitan yang dipakai sudah model quick release, jadi ketika perut membesar atau mengecil kamu tidak perlu lagi bongkar pasang baut, tinggal geser kaitan ke lubang lain saja. Hook dari lever juga 2 lubang, yang berarti akan lebih tight dan tidak gampang bergeser. Material yang dipakai juga bukan aluminium biasa tapi aviation aluminium, umum dipakai di pesawat terbang, ringan tapi sangat kokoh. Bedakan dengan lever murah yang harus bongkar pasang baut apabila berubah size, hooknya hanya satu, dan materialnya aluminium biasa yang mudah rusak. 2.13mm Thickness Dominant Cowhide Belt ini memiliki ketebalan maximal belt powerlifting yang ada yakni 13mm, sehingga support yang diberikan saat melakukan gerakan Squat dan Deadlift serta gerakan compound free weight lainnya akan lebih terasa. Selain tebal, bagian cowhide juga lebih banyak ketimbang suede, menghasilkan belt yang lebih kaku dan rigid. Versi belt terbaru menambahkan olahan kulit yang bersifat lentur di dalam belt, agar belt tidak terlalu kaku dan sakit di rusuk, terutama bagi orang yang deadlift dengan postur cukup rounded ataupun orang dengan frame badan sempit. 3. Premium Looks With Cowhide Outer Layer Tampilan belt 13mm dibuat berbeda dengan belt 10mm, belt 13mm lapisan terluar adalah cowhide, menimbulkan kesan clean, bold, dan modern. Tersedia 2 jenis warna lever buckle, black and grey. Tersedia 4 pilihan ukuran (lingkar perut) XS 60-79 cm S 70-89 cm M 80-99 cm L 90-109 cm XL 100-119 cm XXL 115-135cm Cara mengukur: 1. Ukur di posisi mengenakan belt favorit, umumnya di pusar. 2. Ukur dengan lingkar perut sebelum latihan. 3. Ukur saat bracing (nafas perut) 4. Pilih ukuran batas tengah supaya aman dari fluktuasi berat badan, pertimbangkan apakah sedang cutting atau bulking)

Rp1.505.000

Lifting Shoes

Kamu suka melakukan Strength Training utamanya untuk bodybuilding dan powerlifting? Lifting Shoes Strengtbae opsi tepat untuk kamu! Kami jelaskan mengapa: 1. Super Grippy Outsole Material outsole mengcopy deadlift slippers Strengthbae yang terkenal sangat kesat, nyaman dipakai squat, deadlift, dan bench press. Sol samping juga tinggi sehingga memberi lateral support saat wide stance squat atau sumo deadlift. 2. Flat and Thin Sole Karena outsole tipis dan rata, force transfer beban saat gerakan seperti squat dan deadlift bisa maksimal 3. Light and Flexible Material Nyaman di kaki dan mudah di simpan 4. Wide Enough Front Part Bagian depan kaki cukup lebar, tidak terlalu sempit yang mengakibatkan jari terjepit, tapi juga tidak terlalu lebar seperti barefoot pada umumnya yang membuat seolah ada rongga di sepatu, Tersedia 11 jenis ukuran, diukur berdasar panjang kaki. 36 = 22cm 37 = 23cm 38 = 23,5cm 39 = 24cm 40 = 24,5cm 41 = 25,5cm 42 = 26cm 43 = 27cm 44 = 27,5cm 45 = 28cm 46 = 29cm

Rp439.000

Squat Stand

Rp3.125.000

Squat Shoes 1.0

Rp1.369.000

Multi Grip Tricep Rope

Rp210.000

Sit Up Strap

Rp230.000

Sister Bar

Rp2.360.000

Pin Extender

Rp595.000

Moon Grip

Rp260.000

Rubber weight plate 5 cm

Rp286.000

Nylon Belt

Rp260.000

Massage Gun

Rp560.000

Lifting Shoes 2.0 Low Tops

Rp625.000

Lifting Shoes 2.0 HighTops

Rp625.000

Deadlift Slippers

Slippers / Shoes for Deadlift Lovers! Apa bedanya Deadlift Slippers Strengthbae dengan sepatu biasa? 1. Thin Sole Karena sole Deadlift Slippers Strengthbae tipis, jarak telapak kaki dan lantai jadi lebih sedikit. Hal ini akan menentukan pulling distance alias seberapa jauh kamu harus mengangkat beban. Tentunya makin pendek makin mudah, karena Range of Motion makin sedikit. Selain itu, selisih tinggi sepatu 1-2cm saja akan menentukan posisi badan nyaman atau tidak saat off the floor. Misalnya orang yang tangannya pendek plus sepatunya tinggi (ala sepatu lari atau basket), posisi saat menggenggam barbell di lantai akan lebih sulit, resiko cidera juga meningkat karena badan harus lebih bungkuk. 2. Higher Side Sole Sepatu biasa umumnya sole hanya di bawah telapak kaki, sedangkan Deadlift Slippers Strengthbae sole naik hingga samping kaki. Hal ini penting untuk sumo pullers, yang sebagian menerapkan cue spread the floor saat mendorong kaki ke bawah dan lockout, jadi kaki tidak tergelincir keluar. 3. Anti Slip Sole Solenya dibuat dengan pola yang meningkatkan friksi sepatu dan lantai, sehingga kaki tidak mudah terpeleset / bergeser saat melakukan gerakan. Semua ini bisa membuat performa kamu saat deadlift meningkat! Bisa juga digunakan untuk squat karena solenya tidak berfungsi sebagai peredam seperti layaknya gym / running shoes lainnya. Cocok juga untuk gym shoes karena tampilannya yang sederhana, ringan dan hanya sedikit memakan tempat di tas karena materialnya yang flexible, dan juga mudah dilepas pakai. Tersedia 11 jenis ukuran, diukur berdasar panjang kaki. 36 = 22cm x 8,5cm 37 = 23cm x 8,5cm 38 = 23,5cm x 8,5cm 39 = 24cm x 9cm 40 = 24,5cm x 9cm 41 = 25,5cm x 9cm 42 = 26cm x 9,5cm 43 = 27cm x 9,5cm 44 = 27,5cm x 9,5cm 45 = 28cm x 10cm 46 = 29cm x 10cm

Rp560.000

Fat Grip

Mau melatih forearm dan grip strength sambil latihan beban? Gunakan Fat Grip aja! Fat Grip akan memperbesar diameter stick dumbbell ataupun barbell kamu, semakin besar akan semakin berat tanganmu harus menggenggam, hal ini akan meningkatkan kekuatan forearm atau lengan bawah dan juga kekuatan gripping kamu. Cocok digunakan saat dumbbell curl ataupun rowing. Bisa juga digunakan saat pressing apabila stick dumbbellmu terlalu kecil dan menyebabkan pergelangan sakit, grip yang lebih besar akan memperluas area permukaan yang terkena dengan pangkal telapak sehingga beban terdistribusi dengan lebih baik. Desain dibuat anti selip dengan pattern yang dalam, dan panjang pas untuk mayoritas dumbbell dan pas digenggam di tangan tidak terlalu pendek.

Rp89.000

Squat Wedges

Rp500.000

Cloud Bar

Squat dengan jauh lebih optimal dengan Cloud Bar, Safety Squat Bar (SSB) dari Strengthbae! Perbedaan Cloud Bar dengan bar biasa dan SSB antara lain: 1. Easier on wrist, elbow, & shoulder Umumnya orang barbell squat dengan menaruh bar di bahu depan (front), trapezius (high bar) dan di bahu belakang (low bar). Tidak semua orang punya mobilitas bahu yang baik untuk melakukan front squat dan seringkali punggung dulu yang KO duluan karena harus menahan badan supaya tidak jatuh kedepan. Di satu sisi, beberapa orang juga merasakan sakit di sendi pergelangan, siku, ataupun bahu saat back squat, terutama jika style low bar dengan beban berat dan volume tinggi seperti yang dilakukan para powerlifter. Hal ini tentu mempengaruhi kenyamanan berlatih plus mengurangi performa di gerakan upper body. SSB menyelesaikan masalah tadi karena kamu dapat menaruh barbell di belakang badan tapi siku dan tangan tidak perlu mundur kebelakang, cukup memegang handle di depan saja. Nyaman untuk sendi pergelangan, siku, dan bahu. 2. Proper Edge Curve For Quads Development Keunikan lain dari SSB adalah ujung barbellnya yang melengkung. Fungsinya adalah untuk membuat beban ada sedikit di depan badan, meskipun bar diletakkan di punggung atas. Jadi kamu mendapat kombinasi high bar squat yang stabil dan mudah dioverload dengan efektifitas front squat untuk melatih paha depan. Lekukan Cloud Bar juga didesain tidak over, karena banyak SSB yang lengkungannya terlalu ekstrim hingga membuat titik beban terlalu kedepan dan malah capek di punggung. 3. Combined Thick Shoulder and Back Padding Pad punggung dari Cloud Bar tebal dan tersambung antara pad samping dan tengah. Kebanyakan SSB di pasaran terpisah antara pad samping dan tengah, sehingga sedikit tidak nyaman di punggung atas karena ada rongga. 4. Detachable Hand Grip Pegangan tangan Cloud Bar dapat dilepas, ini bermanfaat apabila kamu hendak memanfaatkan SSB untuk gerakan seperti JM Press dan Neutral Grip Overhead Press.

Rp4.760.000

Massage Ball

Rp63.000

Hex Dumbbell

The first commercial grade straight handle Hex Dumbbells di Indo! Apa sih kelebihan hex dumbbell Strengthbae? 1. Straight and Knurled Handle Kalau kamu lihat, mayoritas hex dumbbell memiliki handle yang cembung tengahnya. Handle yang cembung tengah mungkin terasa nyaman-nyaman saja di beban ringan karena grip effect tidak terlalu berasa di beban ringan, namun ketika sudah berat barulah efek jenis grip berasa. Grip cembung tengah tidak memiliki full knurling, dan luas permukaannya pun hanya besar di tengah. Efeknya untuk heavy row lebih mudah selip dan untuk heavy pressing lebih sakit di wrist. Bagaimana dengan Hex Dumbbell Strengthbae? Karena handlenya straight, knurled, sangat nyaman untuk heavy row dan pressing! 2. Handle and Rubber Connected Using Friction Welding Mechanism Hex dumbbell cembung tengah murahan umumnya menyambungkan handle dengan rubber dengan model sekrup, bisa longgar lama-lama atau berputar saat digunakan. Selain itu model sekrup rentan untuk dibanting-banting untuk gym commercial, bisa patah. Nah Hex Dumbbell Strengthbae menggunakan mekanisme friction welding, sehingga rubber benar-benar menempel erat pada steel handle, tidak mudah loosen up dan awet untuk komersial. 3. High Quality Rubber Hex dumbbell kami menggunakan rubber kualitas tinggi, jangan khawatir kamu dapat dumbbell beban sama tapi ukurannya hexagonalnya berbeda. Hal tersebut umum ditemui di hex dumbbell murahan. 4. Wide Selection of Weight Kami memiliki total 36 pilihan beban, mulai dari 1-60kg! Mau kelipatan 1kg ada, kelipatan 2kg ada, kelipatan 2,5kg ada. Terlengkap! Note: - Ready Hex Dumbbell 1-60kg - Harga spesial untuk order bundle - Tersedia 3 Tier Dumbbell Rack untuk penyimpanan

Rp95.000

Adjustable Bench 2.0

Cari gym bench yang heavy duty, siap untuk penggunaan komersial dan beban berat? Mau bench yang bisa decline tanpa tatakan kaki depan yang mengganggu? Atau butuh bench yang bisa disimpan berdiri untuk hemat tempat? Strengthbae Adjustable Bench 2.0 jawabannya . Kelebihan Produk: 1. Heavy Duty Commercial Structure Rangka besar dengan besi tebal, padding dan dudukan ekstra tebal, semua berstandar commercial grade. Berat total sekitar 50 kg sehingga sangat kokoh dan stabil. 2. Adjustable from Flat to Incline + Optional Decline Attachment - Back pad dapat diatur dari flat hingga berbagai sudut incline. - Bisa digunakan di angle decline dengan tambahan Decline Leg Holder Attachment (tidak bisa dibeli terpisah harus bundle) - Attachment diletakkan di kepala bench, sehingga tidak mengganggu gerakan lain seperti pada decline bench konvensional. - Seat pad juga dapat diatur sudutnya untuk kenyamanan optimal. 3. Proper Bench Dimensions - Tinggi sesuai standar powerlifting, ideal untuk bench press. - Back pad memiliki lebar dan panjang yang pas untuk menopang punggung atas dan kepala. - Kombinasi dimensi ini memberikan kenyamanan maksimal saat latihan. 4. Can Be Stored Upright Bisa disimpan berdiri tegak, praktis dan hemat tempat. 5. Easy to Move Dilengkapi roda belakang dan handle depan, memudahkan pemindahan bench. 6. High-End Padding Cover Menggunakan cover standar commercial gym, dirancang agar tetap nyaman saat incline pressing dengan kebutuhan adjustment scapula. Tingkatkan performa latihan dengan Strengthbae Adjustable Bench 2.0. Klik Beli Sekarang atau Chat Penjual untuk info lebih lanjut.

Rp4.685.000

Black Bumper Plate

Beginner Bundle Plate berisi kombinasi plat beban dari sangat ringan, yakni small plates 1,25kg dan 2,5kg, serta bumper plates 5kg dan 10kg masing-masing sepasang dengan total beban 37,5kg. Sangat cocok untuk pemula. Berikut fiturnya: 1. Budget Black Bumper Plate Bumper plate memiliki beberapa keunggulan. Yang paling utama adalah diameternya yang besar, 45 cm. Diameter yang besar akan membuatnya nyaman digunakan pada gerakan yang membutuhkan barbell diangkat dari lantai, seperti deadlift dan hip thrust. Apabila diameter plat beban terlalu kecil, badan bisa terlalu bungkuk dan menimbulkan nyeri pada pinggang. Keunggulan lainnya adalah bumper plate tidak menimbulkan suara terlalu berisik, berbeda dengan plat beban besi yang memunculkan suara benturan besi, sehingga cukup bising apabila digunakan di rumah. 2. Small Increment Rubber Plate Small Increment Rubber Plate Strengthbae memiliki beban 1,25kg dan 2,5kg. Beban yang kecil ini akan membuat kamu lebih mudah berprogress. Apabila lompatan peningkatan beban terlalu besar ketika ingin progressive overload, bisa menimbulkan form breakdown dan meningkatkan resiko cidera. Lubang 5cm, tidak bisa untuk barbell 3cm. Cocok untuk Earth Bar Strengthbae. Setelah bisa menggunakan semua beban bisa upgrade ke bumper plate 20kg 2pc (40kg). Transisinya pas. Pengiriman gunakan pilihan kargo supaya lebih hemat, karena barang berat. Note : Harga diatas sudah sepasang (2pcs) ya !

Rp385.000

FID Bench 2.0

Suka melakukan latihan dada dari berbagai sudut — decline, flat, hingga incline — tapi sering merasa bench yang kamu pakai tidak nyaman? FID Bench 2.0 dari Strengthbae dirancang khusus untuk kenyamanan saat gerakan pressing tanpa gangguan di kaki atau paha yang mengganggu form latihanmu. KEUNGGULAN PRODUK 1. FID Bench Designed for Pressing Comfort Sebagian besar FID bench yang bisa decline biasanya memiliki pengganjal kaki besar atau dudukan paha melebar untuk fungsi sit-up. Namun desain seperti ini sering kali mengganggu ketika digunakan untuk pressing karena paha dan kaki jadi sulit bergerak bebas. FID Bench 2.0 hadir tanpa ganjalan tersebut — ideal bagi pengguna yang ingin fokus pada pressing, bukan sit-up. Hasilnya, form lebih natural, kaki bisa menendang dumbbell ke posisi yang tepat, dan kenyamanan meningkat di semua sudut latihan. 2. Adjustable Main Structure Support Banyak FID bench tidak memiliki penopang utama saat digunakan di posisi flat, membuatnya terasa kurang stabil bagi lifter berat. FID Bench 2.0 memiliki adjustable stopper yang menopang rangka utama ketika bench berada di posisi flat, menjadikannya lebih kokoh dan aman untuk pressing berat. 3. Wider Upper Back Area Bagian sandaran diperlebar di area scapula untuk memberikan kestabilan optimal saat pressing. Panjang bench juga dirancang agar punggung pengguna bertubuh tinggi tetap sepenuhnya terfasilitasi. 4. Heavy-Duty Structure & Upright Storage Dibangun dengan rangka tebal berkualitas komersial, kuat menahan beban berat namun tetap praktis disimpan. Setelah digunakan, bench bisa disimpan dalam posisi tegak — solusi efisien untuk home gym dengan ruang terbatas. Latih dada dari berbagai sudut dengan kenyamanan dan kestabilan maksimal. FID Bench 2.0 Strengthbae, perfect companion for bench press.

Rp4.680.000

Adjustable Bench 1.0

Berikut fiturnya! 1. Adjustable Back Pad Sandaran punggung dapat diatur mulai dari flat bench hingga almost fully upright. Struktur juga dibuat agar berada dalam posisi paling kuat ketika dalam posisi flat bench, karena mayoritas pemakaian seseorang umumnya ada pada posisi flat. Peningkatan ketinggian juga didesain agar dapat bertahap sehingga baik kamu yang membutuhkan setup slightly incline hingga upright dapat terfasilitasi. 2. Adjustable Seat Pad Dudukan juga dapat diatur posisinya, sehingga dapat menyesuaikan sandaran punggung. Apabila dudukan tidak dapat diatur, dalam posisi incline punggung anda akan kurang nyaman. Selain itu Adjustable Bench Strengthbae juga tidak diberi tambahan pengait kaki yang sebenarnya justru menganggu kenyamanan pemakaian bench, dengan demikian posisi kaki anda akan lebih leluasa dan nyaman. 3. Comfortable Pad Pad Adjustable Bench Strengthbae didesain agar cukup tebal sehingga nyaman digunakan, tidak seperti bench murah pada umumnya yang tipis. Struktur juga didesain untuk kuat menahan beban pada posisi flat hingga lebih dari 200kg. 4. Wheels Adjustable Bench Strengthbae memiliki roda sehingga dapat memudahkan anda saat memindahkan bench. Terdapat juga band peg jika anda memerlukan pengait untuk gerakan yang menggunakan resistance band atau resistance tubes. Garansi struktur, wajib menyertakan video unboxing ya. Pengiriman gunakan pilihan kargo supaya lebih hemat, karena barang berat.

Rp2.995.000

Cable Machine

Lakukan berbagai kombinasi gerakan dengan Cable Machine Strengthbae! Keunggulan Cable Machine Strengthbae: 1. Include Weight Stack Cable Machine sudah include total 140kg weight stack (70kg persisi), tinggal colok kalau mau pakai. Kebanyakan cable machine murah tidak include weight stack tapi plate loaded jadi kamu perlu punya plat beban dulu, endingnya sama saja menambah biaya. Model plate loaded juga mengakibatkan kamu sulit superset karena bebannya harus dibongkar pasang dulu. 2. Strong & Smooth Pulley System Kebanyakan cable machine murah di pasaran memiliki kelemahan tarikannya seret. Hal ini diakibatkan pulley yang digunakan plastik, sistem katrolnya menyambung di tengah sehingga friksinya banyak, dan banyak katrol yang tidak sejajar. Cable Machine Strengthbae sangat mulus layaknya cable machine yang kamu temui di gym. Hal ini disebabkan karena desainnya, katrolnya aluminium, sistem katrol kanan dan kiri terpisah berdiri sendiri, dan semua katrol sejajar membentuk garis lurus, sehingga friksi yang dihasilkan sangat minim dan tarikannya mulus. 3. Adjustable Pulley Height Pulley dapat diatur ketinggiannya dengan berbagai pilihan lubang yang tersedia. Kamu jadi bisa melakukan berbagai macam geraan. 4. Compact & Naked Design Dengan lebar mesin kurang dari 1,5 meter dan kedalaman kurang dari 1 meter, cable machine ini hanya membutuhkan space kecil saja! 5. Complete Attachment Cable machine sudah include 4 tipe attachment: a. Long pulldown bar yang bisa dikaitkan ke kedua sisi pulley bersamaan (untuk pulldown dan rowing dengan beban berat) b. D-Handle (untuk chest press ataupun crossover, single arm pulldown dan row, reverse flye, tricep extension, bicep curl, dsb) c. Ankle Cuff (Untuk melatih lower body seperti glute kickback, hip abduction, hamstring curl, leg extension) d. Double Tricep Rope (Untuk tricep pushdown / extension ataupun facepull dengan full range of motion)

Rp19.999.999

Cable Tower

Strengthbae Cable Tower Plate Loaded: Cable Machine Terjangkau Siap Lengkapi Home Gym Anda! Cable Tower Plate Loaded adalah pilihan ideal bagi Anda yang ingin menghadirkan pengalaman latihan gym lengkap ke dalam rumah anda. Anda bisa melatih seluruh tubuh dengan alat yang compact, affordable, namun sangat optimal. Cable machine adalah alat paling populer di gym, karena bisa memfasilitasi gerakan yang tidak bisa dilakukan dengan dumbbell dan barbell yang bebannya selalu jatuh kea rah gravitasi. Dengan alat ini, home gym Anda akan terasa selengkap gym komersial! ________________________________________ Kelebihan Strengthbae Cable Tower Plate Loaded 1. Train All Muscles in One Equipment Dari latihan dada hingga kaki, cable tower ini menyediakan variasi gerakan lengkap. - Dada: Cable press, flye. - Punggung: Row, pulldown. - Bahu: Cable press, lateral raise, reverse flye, upright row. - Perut: Cable crunch. - Lengan: Tricep pushdown, bicep curl. - Kaki: Zercher squat, RDL, pull through, adduction, abduction, hingga kickback. Dan masih banyak lagi—alat ini melatih semuanya! 2. Smooth Cable Mechanism Unlike Competitors Mekanisme kabel dirancang dengan presisi untuk memberikan gerakan yang mulus tanpa tersendat. Dibandingkan produk serupa yang murah, cable tower ini terasa jauh lebih smooth, memberikan pengalaman latihan gym komersil. 3. Heavy Duty Structure and Premium Parts for Durability Dibangun dengan material heavy-duty dan komponen premium seperti pulley, kabel, knob, hingga trolley. Komponen ini dirancang dengan spesifikasi yang tahan lama, bahkan untuk penggunaan intensif sekalipun. 4. Free Connector to Change 2:1 to 1:1 Ratio Tiap sisi datang dengan rasio beban: 2:1 yang cocok untuk gerakan unilateral dan isolation. Untuk memfasilitasi gerakan yang membutuhkan beban berat dan bilateral (seperti cable row dan pulldown misalnya), kamu bisa menggunakan konektor dan mengkombinasikan 2 pulley, sehingga dihasilkan rasio 1:1. 5. Wall Mounted and Small Footprint Dengan desain wall-mounted, alat ini memakan ruang yang sangat minimal, menjadikannya solusi sempurna untuk home atau garage gym dengan ruang terbatas. 6. Plate Loaded and Compatible with 3cm or 5cm Plates Tidak perlu membeli pelat baru! Gunakan pelat dumbbell atau barbell yang sudah Anda miliki untuk menghemat biaya, berbeda dari cable machine selectorize yang jauh lebih mahal. 7. Available Upgrades to Stand-Alone and Add-Ons Jika Anda tidak ingin membolt alat ke dinding, tersedia opsi stand-alone dengan membeli upright dan base secara terpisah. Tambahkan aksesori seperti thigh pad, row pad, atau bahkan j-cups untuk menjadikan cable tower ini alat serbaguna yang cocok untuk kebutuhan Anda. ________________________________________ Strengthbae Cable Tower Plate Loaded adalah solusi latihan multifungsi untuk kekuatan, hipertrofi, dan rehabilitasi. Segera miliki alat ini dan tingkatkan latihan Anda ke level optimal!

Rp750.000

Ab Roller

Pernah berpikir kenapa abs roller bentuknya harus roda ditengah yang notabene tidak stabil dan tidak nyaman di genggam atau kadang nyeri bahu karena shoulder harus mengarah ke tengah kepala? Nah kalo kamu pernah berpikir demikian, maka kamu akan cocok nih dengan desain Ab Roller Strengthbae yang unilateral ini! Setiap pembelian kamu sudah mendapat 2 roller alias sepasang roller yang tiap tangan akan kamu genggam masing-masing. Keunggulan desain ini adalah: 1. Karena tiap tangan memegang sendiri-sendiri, saat mengarahkan tangan ke depan kepala tangan kamu bisa leluasa bergerak masing-masing lurus ke atas, tidak memaksa sendi bahu untuk mendekat ke tengah. 2. Karena tiap tangan memegang sendiri-sendiri, lebih banyak variasi gerakan yang bisa dilakukan, misal bergerak miring, one hand exercise, bahkan sampai chest flye juga bisa! Selain itu desain Ab Roller Strengthbae juga memiliki roller yang mulus meluncur di permukaan lantai dan memiliki handle yang diberi padding jadi tidak sakit di pergelangan dan mencegah keringat membuat licin handle. Buat coremu kuat dan sixpack makin tebal dengan Ab Roller Strengthbae!

Rp263.000

Ergonomic Tricep Rope

Kamu sulit merasakan kontraksi maksimal menggunakan tricep rope biasa? Penyebabnya adalah karena triceps rope yang dijual kebanyakan pendek-pendek! Total panjangnya hanya 60cm sehingga persisinya hanya memiliki panjang sekitar 30cm. Itupun kamu menggenggamnya tidak di pangkal tapi di ujung talinya sehingga total tali yang dapat kamu tarik sangat pendek. Alhasil, tricep belum bisa ekstensi maksimal sudah mentog dulu talinya. Nah, kamu bisa pakai Ergonomic Tricep Rope dari Strengthbae untuk mengatasi hal ini! Apa kelebihannya? 1. 90cm Total Length Panjang talinya 2x lipat tricep rope yang kamu temui di luar sana. Plus karena handlenya di ujung, area tali yang bisa kamu tarik sangat panjang sekitar 45cm persisinya. Latihan tricep pushdown, overhead tricep extension, menjadi lebih optimal. 2. Ergonomic Handle Area pegangannya tidak seperti tricep rope pada umumnya yang mengharuskanmu memegang si tali. Desain Ergonomic Tricep Rope ini memiliki area genggaman yang sudah disesuaikan bentuk genggaman tangan, nyaman untuk dipakai! 3. Strong Nylon Thread Tali yang dipakai lentur dan kuat, heavy duty untuk heavy triceps training. 4. Steel Hooks Banyak yang memakai hook plastic untuk sambungan ke carabiner cable machine, kami memakai steel untuk durability.

Rp640.000

Elbow Sleeves

UPGRADED DESIGN, KINI SUDAH MODEL DOUBLE PANEL 5mm dan 7mm! Buat gerakan pressingmu di gym lebih nyaman! Elbow Sleeves Strengthbae berfungsi untuk memberi sedikit pressure, kehangatan, dan kenyamanan pada area siku. Hal ini didukung dengan material Elbow Sleeves Strengthbae yang menggunakan neoprene terkompres dengan kombinasi ketebalan 5mm dan 7mm. Penggunaan elbow sleeves yang tepat dapat meningkatkan kekuatan anda pada gerakan pushing seperti bench press, military press, hingga gerakan-gerakan untuk otot triceps. Elbow sleeves juga bisa digunakan untuk gerakan yang terkadang menimbulkan ketidaknyamanan pada siku, seperti saat squat misalnya. - Harga sudah dapat sepasang - Material Neoprene 5mm di sisi dalam dan 7mm di sisi luar, sehingga dapat mengompress siku dengan kencang - Tinggi sleeves dapat menutupi area tricep dan forearm dengan baik. - Tidak banyak jahitan yang menyebabkan gesekan di area dalam Terdapat 7 ukuran, XS, S, M, L, XL, 2XL, 3XL. Cara ukur, ukur di area siku, lalu ukur 12cm ke atas dan 12cm ke bawah. Mohon diukur terlebih dahulu dan tidak mengira-ngira ya supaya tidak salah ukuran. Pilih yang ukurannya paling sesuai lingkar kamu supaya ketat. Tidak disarankan downsize, sangat ketat. Bisa sampaikan hasil pengukuranmu ke admin ya untuk bantu dipilihkan size! XS = Bawah 21 Atas 24 S = Bawah 23 Atas 26 M = Bawah 25 Atas 28 L = Bawah 27 Atas 30 XL = Bawah 29 Atas 32 2XL = Bawah 31 Atas 34 3XL = Bawah 33 Atas 36

Rp409.500

Ab Mat

Sit up atau crunch di lantai sakit? Sit up atau crunch tidak bisa melatih otot secara full range of motion karena tertahan lantai sebelum punggung extensi? Nah, Ab Mat adalah solusi dari kedua hal ini! 1. Double Pad Ab Mat Ab Mat biasa padnya rendah dan hanya untuk tatakan punggung saja, tulang ekor bisa sakit kalau diletakkan di lantai. Ab Mat Strengthbae memiliki pad tambahan yang bisa sebagai sandaran pantat, dan dapat ditekuk apabila tidak digunakan. 2. Dual Angle Dua lekukan sisi Ab Mat berbeda sudut, bisa kamu gunakan untuk mengatur seberapa besar ekstensi yang kamu inginkan. Dengan Ab Mat, saat sit up atau crunch otot perutmu akan terstretch, hal ini tidak bisa kamu lakukan kalau kamu hanya terlentang di lantai, sebab punggung sudah terlebih dahulu menabrak lantai. 3. Durable Material Material yang dipakai tidak gampang kempes, umum dipakai di gym crossfit USA dan Canada. 4. Correct Size Ab Mat dapat mengcover seluruh punggung bawah dengan baik, tidak terlalu kecil.

Rp430.000

Barbell Pad

Hip thrust tanpa bikin tulang pinggul nyeri! Barbell Pad Strengthbae berfungsi untuk memberi kenyamanan pada pinggul ketika kamu melakukan gerakan hip thrust, glute bridge, ataupun variasi hip extension lainnya. Ketika beban mulai berat, barbell dapat menekan tulang pinggul dan menimbulkan rasa sakit. Barbell Pad dengan material yang tebal seperti Barbell Pad Strengthbae akan melindungi anda dari hal tersebut. - Material tebal, awet - Karena tebal, dapat meredam beban dengan baik mengurangi tekanan pada tulang pinggul - Desain menyesuaikan pinggul, nyaman untuk hip thrust Tersedia juga varian dengan penutup leather dan diameter lebih kecil, lebih suitable untuk digunakan saat squat.

Rp175.000

Ankle Cuff Strap

Ingin melatih otot kaki especially area pantat dengan gerakan isolasi? Wajib punya nih Ankle Strap dari Strengthbae! Kamu tinggal kaitkan ankle strap ini ke functional trainer / cable machine di gym ataupun resistance band / tubes kamu, dan kamu bisa melakukan berbagai gerakan seperti: - Glutes Kickback - Standing 45 Hip Abduction - Standing Side Hip Abduction - Standing Hip Flexion - Leg Curl / Extension, dan masih banyak gerakan lainnya. Meskipun namanya ankle strap, cocok juga lho untuk gerakan upper body seperti lateral raise dan reverse flye. - Ankle strap kami memiliki padding yang tebal dan lebar, sehingga nyaman untuk ankle dan pergelangan. - Pengaitnyapun didesaign supaya tidak tepat di lubang masuknya kaki, agar tidak membuat kulit bergesekan dengan metal. - Harga sudah untuk sepasang ya!

Rp186.000

Foam Roller

Cari foam roller yang sesuai dengan preferensi pribadi kamu? Strengthbae punya Smooth and Spiky foam roller nih! Foam rolling sering digunakan oleh para lifter ataupun olahragawan sports lain, termasuk yoga, untuk digunakan sebagai strategi warm pun (preworkout) untuk meningkatkan range of motion dan fleksibilitas sebelum berolahraga, ataupun sebagai strategi recovery (postworkout) untuk mengurangi tightness ataupun pain yang dirasakan setelah berolahraga. Strengthbae memiliki 2 jenis pilihan foam roller dan masing-masing memiliki 2 jenis panjang yang dapat dipilih. Foam roller tipe smooth cocok untuk pemakaian foam rolling regular ataupun pemula yang baru memulai foam rolling. Desainnya yang smooth membuat area otot yang terkena foam lebih luas, sehingga tekanannya merata. Selain itu teksturnya yang tidak terlalu dense juga nyaman digunakan sehari-hari. Tersedia 2 panjang, 45cm dan 90cm. 45cm cocok untuk foam rolling area kecil seperti sisi dalam paha, tangan, sedangkan yang panjang cocok untuk foam rolling area besar seperti punggung belakang. Foam roller tipe spiky cocok untuk pemakaian yang mentargetkan trigger point tertentu, ataupun yang massa ototnya di area tertentu sudah sangat besar. Desaiinya yang meruncing tapi ujungnya tumpul membuat area otot yang terkena tekanan lebih terpusat, didukung pula dengan teksturnya yang lebih dense. Tersedia 2 panjang, 30cm dan 60cm.

Rp192.000

Wrist Roller

Rp320.000

Cone D-Handle

Suka melakukan cable pressing atau single arm extension di cable machine / functional trainer? Nah, ini adalah handle terbaik untuk kamu! Cone D-Handle memiliki beberapa kelebihan ketimbang D-Handle biasa yang berbentuk lurus, yakni: 1. Cone Shape Berbeda dengan D-Handle pada umumnya yang pegangannya lurus, bentuk Cone D-Handle sesuai namanya seperti cone, sehingga desainnya akan mengikuti alur genggaman tangan, dimana sisi dalam telapak akan mendapat area terbesar dan mengecil ke arah jempol. 2. Perfect For Pressing Exercise Karena luas permukaannya besar dan berbentuk cone tadi, handle ini sangat nyaman digunakan untuk pressing exercise seperti chest cable press baik incline, flat, maupun decline. Pressing exercise dengan kabel sulitnya adalah menjaga keseimbangan handle di telapak karena arah beban selalu ke arah pulley dan handle yang kecil akan membuat wrist dan lengan bawah kamu goyang goyang. Nah dengan handle yang tebal dan berbentuk cone ini kamu bisa fokus mendorong saja. Selain itu luas permukaan yang besar juga membuat beban tersebar merata di wrist, cocok untuk kamu yang mudah sakit di pergelangan. 3. Double Unlooped Carabiner With Padding Edge Umumnya bentuk D-Handle akan dikelilingi besi memutar atau strap memutar, nah tidak dengan Cone D-Handle ini. Setiap sisi cone diberi carabiner yang besarnya melebihi ukuran lubang cone, sehingga carabiner tidak dapat masuk ke lubang handle. Desain ini membuatmu bisa mengaitkan 1 sisi D-Handle saja ke cable machine. Selain itu sisi D-Handle diberi penahan, sehingga kamu dapat melakukan single arm neutral grip exercise dengan nyaman, cocok untuk tricep extension dan hammer curl. 4. Good Choice For Biceps, Forearm, and Grip Strength Exercise Karena handle relatif tebal, berbagai fungsi flexion pada tanganmu dapat terlatih dengan baik menggunakan handle ini! Note: Harga sudah sepasang, harga khusus untuk 10 pembeli pertama. Sudah mendapat strap dan big carabiner juga sesuai gambar.

Rp260.000

Deadlift Platform

Suka deadlift berat-berat dan butuh area untuk membanting saat menurunkan beban? Ngga mau energi habis untuk mengontrol fase eccentric saat deadlift padahal powerlifting ngga perlu fase eccentric? Gym kamu belum punya space khusus buat deadlift dan member jadi deadlift di sembarang tempat lalu merusak lantai atau mengganggu sirkulasi orang lewat gym? Pakai Deadlift Platform dari Strengthbae aja! Keunggulannya: 1. Compact Size Karena memang diutamakan untuk deadlift bukan oly lifting, bisa ditaruh di area yang nyempil, tidak memakan banyak tempat. 2. Affordable Dibandingkan weightlifting platform yang rata-rata sudah 2 digit, deadlift platform ini aman di kantong 3. Thick Rubber Mat Rubber Mat dikasih tebal 3cm, cukup untuk menahan beban berat. 4. Outer Structure Design Kebanyakan orang hanya pakai mat saja di rumah, tanpa batas luar, sehingga mat mudah bergeser (terlebih bagi sumo puller). Selain itu ada juga yang bordernya hanya di luar, tidak ada di sudut sehingga kadang terangkat matnya. Kami menempatkan tambahan struktur pengunci di sudut agar mat tidak mengombak. 5. Made For Deadlifting not just Olympic Weightlifting Platform oly lifting biasanya memiliki kayu di tengah, namun kayu di tengah akan terasa kurang nyaman untuk sumo deadlift karena kaki bisa berada di tengah kayu dan rubber. Punya kami full rubber tidak ada kayu di tengah. Penggunaan calibrated plates powerlifting juga riskan terhadap material kayu, karena apabila terkena pinggiran kayu plate besi tipis dapat dengan mudah merusak kayu, tidak seperti bumper plate yang digunakan oly lifting. Note: Apabila kamu heavy deadlifter, dan permukaan lantai kamu keramik, disarankan menambah plywood tebal di bawah deadlift platform atau sudah memiliki landasan mat at least 3cm. DM untuk opsi kargo hemat, karena total berat barang cukup berat.

Rp5.470.000

Cable Pulley Attachment

Cable Pulley Attachment Strengthbae dapat digunakan di tiang horizontal mendatar apapun selama kuat, seperti tiang pull up di taman, portable pull up di pintu, half rack, ataupun power rack kamu. Bisa untuk melatih semua bagian tubuh, terutama upper body vertical pulling / pushing yang tidak bisa dilakukan dengan dumbbell dan barbell. Contoh gerakan terlampir ya di video! Dalam 1 paket kamu akan mendapatkan: 1. Smooth Silent Pulley. Katrol kuat menahan beban berat dengan putaran halus dan mulus serta tidak berbunyi berisik. Include strap untuk dikaitkan ke pipe. 2. Rotating D-Handle. D-Handle merupakan grip yang sangat multifungsi, bisa digunakan untuk gerakan single arm pressing, pulling, pushdown, dan juga crossover. 3. Thick Cable Rope. Cable rope merupakan attachment yang bisa digunakan untuk gerakan komplementer selain yang dapat dilakukan dengan D-Handle. Dimodifikasi dengan dikaitkan wrist strap Strengthbae,cable rope bisa digunakan untuk rowing, pulldown, facepull, dan banyak variasi lainnya. 4. Dual Mode Weight Pin. Pin dapat digunakan untuk weight plate 3cm dan dilengkapi busa untuk plate 5cm juga, dengan demikian weight plate tidak akan bergerak-gerak ketika ditarik yang membuat weight pin mengayun kemana-mana. 5. Heavy Duty Cable Sling. Kualitas cable sling yang dipakai setara dengan yang digunakan di gym, mampu menahan beban hingga 100kg sekalipun. 6. Big Carabiner. Carabiner yang diberi berukuran besar dan tebal, bukan model carabiner gantungan kunci kecil.

Rp970.000

Neutral Handle

Rp450.000

Bulgarian Split Squad Stand

Pengetesan untuk Barang Bulgarian Split Squad Stand

Rp1.425.000

Jumbo Hip Thrust Pad

Hip Thrust adalah gerakan favoritmu? Kamu sudah bisa hip thrust berat dan barbell pad biasa sudah tidak mempan menahan sakitnya tekanan di tulang pinggul? Jumbo Hip Thrust Pad Strengthbae solusinya! Apa kelebihannya? 1. Super Thick Pad Ukurannya jumbo 2x lipat lebih tebal ketimbang hip thrust pad biasa, bantalan untuk menahan tekanan barbell semakin banyak. 2. Long Enough To Cover Hip Bone Panjangnya juga dibuat cukup untuk orang berpinggul lebar sekalipun, karena ada jumbo hip thrust pad yang terlalu pendek jadi tidak mengcover keseluruhan pinggul. 3. Covering Layer Area luar dicover oleh layer sehingga mudah dibersihkan, tidak seperti hip thrust pad biasa yang menyerap keringat sehingga mudah bau, terlebih jika digunakan di gym bergantian. Terdapat velcro juga untuk mempermudah pemasangan. 4. High Quality Foam Foam yang digunakan berkualitas tinggi, tidak mudah penyot, sehingga awet digunakan jangka panjang.

Rp420.000

8 Figure Strap

Rp303.500